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Leistungsdiagnostik

Die Trainingsplanung und -anpassung erfolgt auf Basis des Trainingserfolgs. Dieser wird durch regelmäßige Leistungsscreenings in den Bereichen Visual-Kognitive Fähigkeiten, Athletik sowie Handlungsschnelligkeit und Sprintgeschwindigkeit überprüft und angepasst. Aus diesem Grund werden alle messbaren Trainingseinheiten gespeichert und analysiert.

Wir bedienen uns einer Testbatterie, mit deren Hilfe wir den sportlichen und kognitiven Zustand der Sportler messen. Der Trainingsplan setzt sich zusammen aus den Testergebnissen sowie dem Leistungsstand der Stützpunktspieler. Während wir beim Mannschaftstraining eng mit dem Mannschaftstrainer zusammenarbeiten und den Trainingsplan auf die Erfordernisse der Mannschaft ausrichten, setzen wir beim Personal Training ausschließlich auf den Sportler individuell zugeschnittene Trainingspläne ein.